边做打电话边被躁，安静的办公室不适合你
在现代社会，越来越多的人选择在办公室工作，这使得安静的工作环境成为了一种对工作效率提高的有效手段。然而，有些人却不适合在这样的环境下工作。他们总是容易被外界干扰，尤其是在打电话的时候。毕竟，大多数人都无法避免在办公室里接打电话，这样就会带来“边做打电话边被躁”这样的困扰。事实上，尽管安静的办公室环境对某些人来说非常适合，但对于有些人来说，无声的环境却丝毫不利于他们的工作效率。那么，为什么我们不能在安静的环境下工作呢？这背后有哪些原因呢？让我们一起来探究一下。
一、店大欺客的听力障碍
首先，店大欺客是指在高噪音环境中须提高听力门槛，耳提面命及时获得声音信息，以保护个体物质利益，这也是人体为了保护听力而自然形成的一种本能反应。然而，当你处于嘈杂的环境中，你的“店大欺客”机能就会被激活，使你的大脑被不断的外在声音干扰，注意力难以集中，从而影响工作效率。
二、让人进入放松状态的轻微噪音
与此相反的是，在一定程度上，低噪音环境却具有帮助人们放松及提高注意力的作用。如果在安静的环境中，你会感到无聊和不容易集中注意力，因为你的大脑需要了解外在环境中的声音，判断它们可能会对你产生的影响，但是，这意味着你的大脑必须保持清醒的状态，不能放松，这与我们的办公室工作是相违背的。
三、轻音乐的效果
第三，像轻柔音乐这样的轻微噪音实际上对于人们的工作效率是有所帮助的。研究发现，如果在做某些视觉完全占主导地位的工作时，轻音乐可以促进人们的工作效率。这是因为轻微噪音可以帮助人们集中注意力，提高工作效率和创造力，这使得音乐作为心理治疗的一种方法，受到越来越多的使用和推崇。
总之，在办公室工作时，安静的环境对于实现最佳工作效率来说，确实是一个不错的办法。但这也需要考虑到个体的特征。对于那些不适应安静环境的人来说，这种环境可能会成为一种障碍，而轻微噪音或者轻柔音乐可以帮助他们放松，提高专注力和工作效率。因此，我们应该根据自己的个性来选择适合自己的工作环境，从而实现最佳的工作状态。