阳光趣爱，是一种积极向上的心态，也是一种生活的态度。有阳光趣爱的人，总能在生活中找到乐趣和动力。那么如何让阳光趣爱成为生活的动力呢？以下是一些个人的看法和经验。
首先，需要有一个积极的心态。生活中遇到挫折和困难是难免的，但我们应该以积极的态度去面对它们。遇到问题不是自怨自艾或抱怨，而是尝试去解决它们，或者从中学到一些经验和教训，让自己不断成长。
其次，要有一个清晰的目标。无论是生活中还是工作中，我们都需要有一个明确的目标来引导自己前行。通过制定一些短期和长期的目标，我们可以更加明确自己的方向，让自己的努力更具有针对性。
接着，要培养一些生活习惯。一个好的生活习惯能够让我们的生活更有规律，也能够提高我们的生活品质。比如，合理的饮食、作息规律、运动等等都能让我们的身体更加健康、更加精力充沛。
另外，需要有一个好的心态和精神状态。由于生活中的种种压力和矛盾，我们可能会失去信心和动力。这时候，我们需要给自己一些时间，让自己放松、调整自己的心态和精神状态。可以通过一些方式，如阅读、听音乐、去旅游等等来缓解压力和疲劳。
最后，我们需要有一种积极的社交和学习方式。这里的社交并不是指狂欢或者无节制的娱乐，而是指与志同道合的人、有经验的人交流，从他们身上学习一些东西，汲取一些成功的秘诀和方法。同时，我们也要保持对新事物和知识的兴趣，持续地学习和提升自己。
综上所述，让阳光趣爱成为生活的动力，需要我们在生活中不断挖掘、发掘和体验。在过程中，我们要有一个积极的心态、一个明确的目标、一个规律的生活习惯、一个好的精神状态以及一种积极的社交和学习方式。只有这样，我们才能让阳光趣爱在生活中发挥最大的作用，让我们的生活更加精彩、更加充实和幸福。