对于许多刚刚步入职场的年轻人来说，加班成为了他们生活的一部分。究其原因，一方面可能是为了展现自己的工作态度和价值，另一方面则是为了应对工作中的挑战和压力。然而，长时间的加班不仅仅消耗了我们的时间和精力，也让我们忽略了生活中其他美好的事物，比如和家人朋友的相聚，或者是追求自己的兴趣爱好。
有人说，加班可以证明自己勤奋努力，为公司的发展贡献力量。但是，也有人认为，持续加班只会让自己陷入工作的怪圈，影响身心健康。那么，我们究竟应该如何看待加班呢？
首先，要明确的是，加班并不是衡量一个人工作态度和价值的唯一标准。在现代社会，工作效率和个人能力同样重要。如果一个人在较短的工作时间内能够完成任务，那么为何还要强调长时间加班呢？
其次，积极主动地寻找工作的理由，是我们应该去追求的目标。虽然加班在一定程度上可以帮助我们解决工作中的问题，但仅仅依赖加班来应对挑战是不可持续的。只有不断提升自己的能力和技能，才能真正适应职场的变化和需求。
在找工作的过程中，安心记加班可能会成为我们衡量一个公司是否值得信赖的标准之一。毕竟，一个鼓励员工长时间加班、而不注重员工健康和生活平衡的公司，往往难以留住优秀的人才。而一个重视员工福利和成长的公司，通常会更受人尊敬和信赖。
因此，回到加班这个问题上，我们应该在保证工作质量的前提下，适当分配工作时间，保证自己的身心健康。并且，我们也应该树立正确的工作态度，不仅仅依赖加班来证明自己的价值，更要通过努力学习和提升自己的能力，为自己的职业生涯奠定坚实的基础。这样，我们才能真正找到工作的理由，实现自己的职业目标。