学会背单词是学习外语的基本功，尤其是对于想要与外国朋友交流更加顺畅的人来说。当你拥有一定量的词汇量时，你就能更容易地表达自己的想法，也更容易理解别人在说什么。因此，靠谱的背单词方法是至关重要的。
首先，建议选择一个适合自己的背单词方法。可以选择传统的纸质单词卡、手机应用、或者专门的网站等等。不同的方法适合不同的人，关键是找到一种自己认为最有效的方式。
其次，制定一个学习计划。设定每天背单词的时间和数量，并严格执行。坚持下去，积少成多，相信自己的词汇量会慢慢增加。
在背单词的过程中，可以采取一些技巧来加深记忆。比如，可以将单词和图片结合在一起，这样可以帮助大脑更快地记住。另外，可以将单词应用到实际生活中，用它们造句，这样可以更好地理解单词的意思和用法。
除了背单词，还要注重练习。可以和外国朋友多交流，尽量用新学的单词来表达自己的想法。这样不仅可以加深对单词的记忆，还可以提高口语能力。
最后，要有耐心和坚持。学习外语是一个长期的过程，需要不断地积累和练习。不要轻易放弃，相信只要坚持下去，一定会有收获。
总的来说，靠谱的背单词方法可以让你的外语学习更加顺畅。建立好的学习计划，采用科学的记忆技巧，多练习和实践，相信你一定可以和外国朋友交流得更加流利。加油吧！